Was du tun kannst, wenn dein Kind psychisch erkrankt

Eine kurze Anleitung

6 Teile

Willkommen im Zusammenhang „Was du tun kannst, wenn dein Kind psychisch erkrankt“. Hier findest du alle wichtigen Texte und Informationen zum Thema, damit du dir einen schnellen und guten Überblick verschaffen kannst.

Eine Einführung

Profilbild von Bent Freiwald
Bent Freiwald

Bildungsreporter

Moin! Ich bin Bent. Die Klimakrise, die Pandemie, der Krieg in der Ukraine – all das hinterlässt seine Spuren, auch bei Kindern und Jugendlichen. Studien zeigen: In den vergangenen Jahren wurden sie depressiver, ängstlicher und nahmen zu. Ihre sprachliche, emotionale und schulische Entwicklung hat sich verzögert.
Laut Bundesfamilienministerium sind 73 Prozent der Jugendlichen heute psychisch belastet. Wenn es auch deinem Kind schlecht geht, ist das also eher die Regel als die Ausnahme.

Deshalb müssen wir darüber reden, was Eltern tun können, um sich und ihren Kindern zu helfen. Welche Angebote gibt es? Wie können Eltern sich in der Zwischenzeit ihren Kindern gegenüber verhalten? Die folgenden Texte sollen dir genau dabei helfen. 

Zeit, das alles zu verstehen?

Liebe Eltern, ihr seid mit euren Problemen nicht allein

Wenn immer mehr Jugendliche psychisch belastet sind, muss auch der Staat reagieren. Was planen die Politiker:innen, die Schulen, um Kindern und Eltern zu helfen, die auch heute noch die Folgen der Pandemie spüren? Dieser Frage bin ich nachgegangen. 

Eine Mutter erzählt, warum sie sich selbst retten musste, um für ihr Kind da zu sein

Für dieses Protokoll hat mein Kollege Martin Gommel mit Anna gesprochen. Annas Tochter hat jeden Tag geweint, sprach kaum noch mit den Eltern und wollte nicht mehr in die Schule gehen. Ihrer Mutter erzählte sie, dass sie Panikattacken erlebt und schließlich auch, dass sie nicht mehr leben möchte. Anna brachte ihre Tochter in eine Klinik. Dann merkte sie, dass sie zuerst sich selbst retten muss, wenn sie für ihre Tochter da sein will.

Eine 16-Jährige erzählt, wie sie depressiv wurde – und wie ihre Generation mit dem Thema mentale Gesundheit umgeht

Während der Pandemie zog sich Charlotte immer mehr zurück. Sie war traurig, und zwar immer. Sie suchte nach Fehlern bei sich selbst. Selbst nach einem Suizidversuch wollte ihr Vater nicht, dass sie in eine Klinik geht. Sie ging trotzdem. Was sie dort erlebte und wie ihre Klasse reagiert hat, als sie wiederkam, erzählt sie in diesem Protokoll.

Dieser Mann sucht im Internet nach Kindern, die Hilfe brauchen

Als Elternteil ist es manchmal schwierig zu helfen, wenn psychisch belastete Kinder und Jugendliche sich zurückziehen. Oft landen diese Kinder dann im Internet. Dort warten andere Betroffene, Influencer:innen und manchmal auch Angebote, die die Erkrankung eher schlimmer als besser machen. Ich habe mit einem digitalen Streetworker gesprochen, der genau dahin geht, wo Eltern oft nicht mehr hinkommen.

So findest du die richtigen Worte

Viele Eltern finden den Umgang mit ihrem psychisch erkrankten Kind herausfordernd. Oft fehlen ihnen die richtigen Worte. Und manchmal rutschen Eltern Sätze raus, die sie später bereuen. Wir haben über 300 betroffene Kinder gefragt, was sie wirklich brauchen. Welche Worte sie hören wollen – und welche nicht. Herausgekommen ist dieser Leitfaden. 

Was andere dazu sagen

5 Quellen

Hilfe für junge Menschen – ganz einfach per Chat!

Braucht dein Kind niedrigschwellige Hilfe? Beim Team von Krisenchat können Kinder und Jugendliche über 350 Ehrenamtliche kontaktieren, ganz einfach, per Chat. Diese beraten junge Menschen bei ihren Sorgen und Problemen: jederzeit, kostenlos und vertraulich. Mittlerweile sogar auf Türkisch.

Jetzt ansehen

Gefährdet Einsamkeit die Demokratie?

Einsamkeit war bisher vor allem als Phänomen älterer Menschen bekannt. Bekannt ist auch, dass Einsamkeit schwere gesundheitliche und ökonomische Folgen haben kann. Aber was für Erfahrungen machen junge Menschen mit Einsamkeit? Und wie hängen Einsamkeitserfahrungen mit Einstellungen zur Demokratie zusammen? Darüber habe ich mit Bundesfamilienministerin Lisa Paus, Psychologin Pia Lamberty und Melanie Eckert von Krisenchat diskutiert.

Jetzt ansehen

„Alte Sorten“ – der Roman

Sally, kurz vor dem Abitur, will einfach in Ruhe gelassen werden. Sie hasst so ziemlich alles: Angebote, Vorschriften, Regeln, Erwachsene. Liss ist eine starke, verschlossene Frau, die die Arbeit, die auf dem Hof anfällt, problemlos zu meistern scheint. Die beiden kommen sich näher. Und erfahren nach und nach von den Verletzungen, die ihnen zugefügt wurden.

Zum Buch

Das Gefühlstagebuch für Kinder

Die Macher:innen von „Ein guter Plan“ bieten ein Gefühlstagebuch für Kinder an. Dort lernen Kinder spielerisch ihre Gefühle kennen, können Dankbarkeit ausdrücken und Erlebtes reflektieren.

Zum Buch

Corona-Pandemie – Kinder unter Druck

Seit März 2020 bestimmt die Corona-Pandemie in Wellen den Alltag der Gesellschaft. Besonders Kinder und Jugendliche haben unter den Einschränkungen, Lockdowns und Schulschließungen gelitten. Was hat die Isolation mit ihrer Psyche gemacht? Wie können sie die negativen Auswirkungen der Pandemie überwinden? In dieser Doku geht das Team von Planet Wissen diesen Fragen nach.

Jetzt ansehen

Haben Sie etwas hinzuzufügen?

Bist du Elternteil eines Kindes, das psychisch erkrankt ist?

Dann teile deine Geschichte gerne mit mir.

Teile dein Wissen mit mir

Interesse geweckt?

Ich bin Bildungsreporter. Abonniere jetzt meinen Reporter-Newsletter.

Profilbild von Bent Freiwald